Salud » Cuidados generales
Peribáñez
en 13/10/09
Pregunta abierta: queda en 27/10/09 para responder
¿Qué puedo hacer con los dolores de espalda?
Desde hace varios años tengo problemas de espalda. He ido varias veces al fisioterapeuta, que insiste en que se trata de los romboides, pero por más masajes que me da, no consigo superar el dolor.
Lo que estoy procurando es evitar medicamentos como el ibuprofeno y hacer deporte, pero... Nada.
¿Alguna sugerencia?
1 respuesta
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Benjamin Linus
en 13/10/09
Hola compañero, yo también sufro de dolores de espalda, mas concretamente de cervicales, lo que me dicen los médicos y fisioterapeutas es que hagas deporte, pero no cualquier deporte si no uno centrado en esos músculos.
Desde que hago ejercicios específicos para ello me encuentro mucho mejor.
No seas vago, que cuerpo solo tenemos uno y te tiene que durar toda la vida.
Un saludo.
