EJERCICIOS PARA EL PARTO

Hola chicas! os comento que estoy en la semana 30, hace unas 2 semanas empeze las clases de preparacion al parto por medico privado. Resulta que al hacer los ejercicios de relajación para las contracciones y los ejercicios de expulsion para el momento del parto la doctora dijo que los bebes lo pasan bien en ese momento de entrenamiento. La verdad que luego mi niña esta muy activa no deja de dar patadas, lo que ME PREOCUPA es que me dan contracciones, la doctora hizo anotacion de que podia pasar, pero me dan contracciones dolorosas, de decimas de segundo pero hay estan y las sufro....no se si es bueno que me pase esto, si la niña esta bien....Anoche hize ejercicios de expulsion y he pasado la noche muy mal, hasta mi marido notaba las patadas de la peque en su espalda al arrimarme a él, no he podido dormir ni yo ni mi marido ni la niña. ¿ alguien le ha pasado ? ¿ sabeis si es normal tener contracciones por hacer los ejercicios??. Esque no quiero dejar de hacerlos pues me han dicho que es para que el bb no sufra cuando nazca y todo lo que pueda evitarle pues me gustaria hacerlo. ¿¿ que opinais ?? gracias !!!!